Hasil Studi: Makanan Punya Pengaruh Terhadap Volume Otak

SHARE:


Makanan ternyata memiliki pengaruh terhadap otak seseorang, dan itu terbukti dalam jurnal Neurology. Studi tersebut mengatakan, seseorang yang mengkonsumsi makanan sehat dimungkinkan memiliki volume otak yang lebih besar.
Meike Vernooij, seorang dosen epidemiologi dan radiologi di Erasmus University Medical Center, Belanda, melakukan penelitian terhadap 4 ribu orang berusia lanjut dengan rata-rata usia 66 tahun. Vernooij, bersama dengan timnya, bertanya apa saja yang dimakan dan menganalisis pemindaian otak para responden selama 10 tahun.

Hasil riset menunjukkan, orang-orang yang mengkonsumsi banyak sayuran, buah-buahan, ikan, dan mengurangi daging merah memiliki volume otak yang lebih besar.

Baca juga: Ebook “Keajaiban Berpikir Medis Holistik”

Otak tersebut juga tampak lebih banyak area abu-abu dan putih, yang menunjukkan kepadatan saraf di otak yang lebih baik. Hippocampus, area otak yang bertanggung jawab untuk memproses memori, juga lebih besar pada orang yang mengonsumsi makanan sehat.


Vernooij dan tim juga menganalisis pengaruh makanan dan nutrisi per individu, dan ditemukan bahwa satu komponen tidak bertanggung jawab atas manfaat nyata. Efek tersebut terasa ketika mereka mengkombinasikan makanan lebih banyak buah dan sayuran, termasuk biji-bijian, kacang-kacangan, susu, dan ikan turut berkontribusi pada volume otak yang lebih besar.

Volume otak lebih besar juga ditemukan pada orang yang jarang konsumsi minuman manis dan bersoda.

Kendati menunjukkan adanya volume otak, namun belum diketahui apakan makanan sehat ini turut mempengaruhi fungsi otak. Vernooij dan Pauline Croll, yang juga ikut dalam riset ini, percaya penemuan mereka ini dapat menjadi awal riset lanjutan untuk melihat hubungan antara makanan dan penyakit otak.

"Kita sudah tahu bahwa makanan sehat berkaitan erat dengan kesehatan otak, dan dapat melindungi dari penyakit neurodegeneratif. Tapi untuk memastikan kalau makanan sehat dapat menurunkan risiko demensia, kita memerlukan penelitian dalam skala lebih besar dan dalam jangka panjang," kata Croll seperti dikutip Time.

Sumber: Kumparan.com


Nama

AIDS,16,air kelapa,6,air ketuban,1,alergi,3,alergi debu,1,antiaging,1,antiracun,1,Arion,1,artis,13,ARV,3,asam lambung,3,asam urat,2,asma,1,autis,1,autisme,1,autoimun,1,baking soda,1,Bali Pure,2,batu ginjal,1,batuk,1,bee pollen,37,benjolan di leher,1,berita,7,berjemur,1,berkumur,1,berpikir holistik,3,Black Pearl,1,bra,1,BSKIN,1,buta,1,cacingan,1,camilan sehat,5,cantik alami,5,CD4,1,cepat hamil,1,cepat lelah,1,coklat,4,Coklat Dach,6,cuci darah,2,customer alert,36,daging ayam,1,demam,1,demam berdarah,1,depresi,2,detoksifikasi,1,diabetes,23,diet,9,diet ketogenik,1,diet ular,1,disentri,1,ebook,14,endometriosis,2,epilepsi,10,fennel,1,fenugreek,1,gagal ginjal,13,gangren,6,ganja,1,garam,1,gejala diabetes,1,gerd,1,gondok,2,gula,1,halusinasi,1,hamil,1,hamil alami,1,HDI,42,hepatitis,3,hipertensi,3,hipertiroid,5,hipotiroid,4,HIV,16,hoaks,1,implan,1,insulin,1,istirahat,1,Jasmine,2,jerawat,2,kanker,21,kanker nasofaring,2,kanker otak,1,kanker paru,2,kanker payudara,3,kanker tulang sumsum,1,kebotakan,2,kebutuhan keluarga,1,kecantikan,11,kecemasan,1,keguguran,2,kehamilan,8,kejang,10,kelenjar getah bening,1,keloid,1,kemandulan,4,kemoterapi,2,kencing manis,1,keputihan,1,keracunan,1,kesehatan anak,12,kesehatan gigi,1,kesehatan ginjal,16,kesehatan kulit,3,kesehatan mata,1,kesehatan otak,1,kesehatan pria,5,kesehatan rambut,7,kesehatan telinga,1,kesehatan tiroid,1,kesehatan wanita,18,kesuburan,6,ketombe,2,kista,5,kolesterol,9,konstipasi,1,kontroversial,30,krill oil,2,kurang gizi,1,lambung,1,langsing,7,lemak,1,lidah buaya,1,limfadenitis,3,limfoma,1,luka,3,luka bakar,1,luka diabetes,2,lumpuh,2,lupus,7,maag,5,madu,29,makan sehat,8,malpraktek,1,manjakani,1,masak sehat,4,mata kabur,1,mata minus,1,medis holistik,3,melangsingkan,2,melanoma,1,memanggang,1,memperbesar payudara,1,menambah berat badan,1,mengencangkan payudara,1,merokok,3,microsleep,1,mineral,1,minum air,1,minyak,2,minyak ikan,1,minyak kelapa,32,minyak kelapa murni,1,mioma,3,mitos,1,mual,1,mulut,1,narkoba,1,nodul tiroid,1,nutrisi,5,nutrisi kesehatan,16,obat lupus,2,obesitas,5,odha,4,odol,1,osteoporosis,1,paket terapi,8,panduan,1,parotis,1,payudara,3,pelangsing,3,pemphigus vulgaris,1,pemurni air,1,penggemuk badan,1,peninggi badan,1,penis,1,penjernih air,1,penyakit berat,71,peradangan kelenjar getah bening,1,perawatan rambut,1,perawatan tubuh,15,pertumbuhan anak,2,pewarna rambut,1,pneumonia,1,pola makan,17,pollenergy,1,produk,52,produk kecantikan,2,produk kesuburan,1,produk pelangsing,1,produk peninggi badan,1,produk perawatan rambut,1,produk perawatan tubuh,3,program hamil,1,proliz,1,promo,1,propolis,49,prostat,2,racun,1,radang panggul,1,radang tenggorokan,3,rambut,4,rambut rontok,2,reaksi penyembuhan,1,rokok,3,rokok vape,1,royal jelly,39,sakit gigi,1,sakit jantung,5,sakit kepala,1,sampo,2,sanitasi,1,sejarah medis,1,seksualitas,2,selena gomez,4,sinar matahari,1,sindroma steven johnson,1,soda kue,1,soman,1,SR12,1,strauma,1,stres,2,stroke,10,supermarket,2,suplemen,7,susu,2,tanah liat,1,TBC,2,teh hijau,1,teh hitam,1,temulawak,1,terapi coklat,5,terapi garam,1,terapi kelapa,36,terapi lebah,46,terapi tanah liat,2,terapi teripang,1,teripang,1,testimoni,42,tidur,2,tips,10,tiroid,2,transplantasi ginjal,1,tuli,1,tumor,6,tumor payudara,1,uban,1,unik,2,vaksin,1,vco,35,viral load,1,vitalitas,1,vitamin,3,vitamin c,2,vitamin d,3,vitiligo,1,wasir,1,zblog,213,
ltr
item
Medis Holistik: Hasil Studi: Makanan Punya Pengaruh Terhadap Volume Otak
Hasil Studi: Makanan Punya Pengaruh Terhadap Volume Otak
Makanan ternyata memiliki pengaruh terhadap otak seseorang, dan itu terbukti dalam jurnal Neurology. Studi tersebut mengatakan, seseorang yang mengkonsumsi makanan sehat dimungkinkan memiliki volume otak yang lebih besar.
https://2.bp.blogspot.com/-FTuBkhY22OA/W76xl1U2cFI/AAAAAAAAAX0/PyvtYDK-2iMs8KzeoC5OIURar4ZmSxcOwCLcBGAs/s1600/Makanan%2BPunya%2BPengaruh%2BTerhadap%2BVolume%2BOtak.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-FTuBkhY22OA/W76xl1U2cFI/AAAAAAAAAX0/PyvtYDK-2iMs8KzeoC5OIURar4ZmSxcOwCLcBGAs/s72-c/Makanan%2BPunya%2BPengaruh%2BTerhadap%2BVolume%2BOtak.jpg
Medis Holistik
https://www.medisholistik.com/2018/10/hasil-studi-makanan-punya-pengaruh-terhadap-volume-otak.html
https://www.medisholistik.com/
https://www.medisholistik.com/
https://www.medisholistik.com/2018/10/hasil-studi-makanan-punya-pengaruh-terhadap-volume-otak.html
true
3105833015985092974
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts LIHAT SEMUA Selengkapnya Reply Cancel reply Delete By Beranda PAGES POSTS Lihat Semua DIREKOMENDASI UNTUK ANDA LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Maaf, tidak ditemukan tulisan yang sesuai dengan kata kunci Anda. Ke Beranda Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share. STEP 2: Click the link you shared to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy